Fit food house
Fit food house
Regular price
€50,00 EUR
Regular price
Sale price
€50,00 EUR
Unit price
/
per
- Datum? 02/10/2024 van 19u-21u
- Locatie? Stationsstraat 27A in Loppem.
-
Wat? De hormonale veranderingen tijdens de postnatale periode zijn intens en kunnen een aanzienlijke invloed hebben op het fysieke en emotionele welzijn van de moeder. Het is belangrijk voor nieuwe moeders om bewust te zijn van deze veranderingen en goed voor jezelf te zorgen. Tijdens de workshop krijg je inzichten over hoe je hormonen je lichaam uit balans kunnen brengen. Daarnaast krijg je handvaten om met klachten om te gaan en krijg je tips om je lichaam optimaal te laten functioneren. Na het informatief gedeelte maak je enkele recepten met goeie voedingsstoffen die je lichaam tijdens die periode heel hard nodig heeft.